Новости


Здоровье. Как начать правильно питаться и похудеть без диет

Правильное питание это не только стройные и подтянутые ножки, округлая талия и высокая грудь, но и здоровье. Возможность заниматься любимым делом, быть активной с утра до вечера и не уставать. Записывай рецепты!Читать отзывы...

Состояние исхудавшего Димы Билана улучшается

Диму Билана никогда нельзя было назвать «мужчиной в теле». Артист всегда был худосочным, стройным, подтянутым. Но те изменения во внешности, которые произошли у Димы за последние несколько месяцев, заставили не на шутку забеспокоиться его фанатов.

Как преодолеть панические атаки

Бороться со страхами это норма для каждого человека. Но что, если эта норма с каждым разом увеличивается? Наша жизнь потом может превратиться в кошмар.

Здоровье. Скрытые угрозы: тайные процессы в полости рта

"Зачем идти к зубному врачу, если все в порядке?" такая философия подчас приводит к весьма неприятным последствиям, ведь в порядке все может быть на фасаде, а внутри не так уж и радужно. Самые неочевидные заболевания зубов, о которых мы можем даже не догадываться.Читать отзывы...

Королева Елизавета II появилась на публике после тяжелой болезни

Перед рождественскими праздниками королева Елизавета II напугала весь мир, своих подданных и свою семью своим плохим самочувствием. Официально представитель Букингемского дворца говорил, что Ее Величество простудилось и что ей потребуется время на то, чтобы побороть вирус и снова вернуться к обычной жизни.

Здоровье. Смартфон и шея: как сохранить и то, и другое

Ученые и медики бьют тревогу: пользователи гаджетов стареют раньше. Как сохранить подвижную шею без морщин надолго? Профилактическая гимнастика и рекомендации остеопатов для владельцев смартфонов.Читать отзывы...

Антонио Бандераса «чуть не убила» черная икра

Красная и черная икра – деликатес, полакомиться стремятся многие. Не был исключением и актер Антонио Бандерас. Оказываясь в России, как говорил сам актер, для него было обязательным рюмка водки и черная икра.

Состояние здоровья королевы Елизаветы вызывает озабоченность у подданных

Несколько дней назад мы рассказывали о том, что действующая королева Великобритании Елизавета II из-за плохого самочувствия отказалась участвовать в рождественских праздничных мероприятиях, которые традиционно проходят в Сэндрингеме.

Арнольд Шварценеггер сломал ногу из-за неудачного педикюра

69-летний актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер заставил переживать за свое здоровье поклонников. Накануне, мужчина стал гостем сразу двух популярных программ - Live with Kelly и шоу Джимми Феллона The Tonight Show Starring Jimmy Fallon.

Здоровье. Лечим цистит правильно: что должна знать каждая женщина

Поставить диагноз, ориентируясь на характерные симптомы - частое болезненное мочеиспускание малыми порциями, с ощущениями рези и жжения, а также признаки острого воспаления в анализах мочи - сможет любой медицинский специалист.

И согреет, и тоску развеет

Натуральные, полные витаминов, вкусные горячие напитки со специями согреют холодными осенними вечерами, повысят настроение и помогут предупредить простудные заболевания. Самыми популярными рецептами с «Москвичкой» поделился бармен Сергей Булахтин.

Лавр, на удачу

Не секрет, что растения не только олицетворяют различные эмоции, но и способны принести удачу, а другие, наоборот, притянуть беду. Об эзотерических тонкостях «Москвичке» рассказал руководитель школы фэншуй Анатолий Соколов.

Здоровье. Характер и зубы: есть ли связь?

По размеру глаз или губ оценивается искренность человека, а по состоянию зубов решительность. И если ухоженные здоровые зубы действительно могут говорить о статусе человека и его успешности, то стоит ли оценивать, скажем, его амбициозность по размерам клыков?Читать отзывы...

Здоровье. Танцы на шесте: больше, чем фитнес

Что делать, если хочется похудеть, стать более гибкой, выносливой и пластичной одновременно? Неужели придется проводить в фитнес-клубе дни и ночи, чтобы добиться желаемого результата? Оказывается, вместо этого достаточно лишь одного вида спорта танцев с шестом.Читать отзывы...

Здоровье. Здоровое питание: полезные продукты

Пора прекратить сидеть на строгих диетах, срываться, опять пытаться худеть: этим мы только портим себе настроение и пищеварение. Чтобы было проще вступить на путь здорового питания, мы подготовили список продуктов, которые всегда должны быть в твоем холодильнике.Читать отзывы...

Здоровье. Мигрень недуг аристократов. Все способы от него избавиться

Врачи не первое столетие бьются над разработкой лекарства, которое сможет вылечивать мигрени. Пока безуспешно. Но кое-какие способы справляться или хотя бы делать приступы менее болезненными, конечно, есть.Читать отзывы...

Советы остеопата: как меньше уставать на работе

Вспомните, как часто вы приходите из офиса домой с таким чувством, будто весь день, что называется, разгружали вагоны. Но ведь интеллектуальный труд, казалось бы, не должен так сильно утомлять наше тело.

Здоровье. Секреты "секс-терапии"

Еще древние китайцы говорили о целительном эффекте интимного контакта. В наши дни секс чаще воспринимают как наслаждение, развлечение и даже как способ добиться каких-то своих целей. Какие заболевания может вылечить хороший секс, и что нужно учитывать?Читать отзывы...

Лучшее

Как снять усталость с шеи и глаз

Каждый человек, который много читает, пишет, работает на компьютере или водит автомобиль, рано или поздно сталкивается с неприятными ощущениями в области шеи. От статического положения тела, мышцы шеи сильно напрягаются и, как итог, затекают.

Разгрузочные дни

Разгрузка на яблоках признается самой популярной в последнее время. Яблоки по своей природе являются прекрасным стимулятором обмена веществ, кроме того они по истине кладезь полезных витаминов и микроэлементов.

Как быть всегда стройным

Как можно контролировать стройную фигуру и поддерживать ее? Для этого нам понадобится простая видеокамера или фотоаппарат, если он снимает на видео, можно так же воспользоваться телефоном, но тогда придется просить кого-то из близких, чтобы они снимали вас.

Как правильно принимать душ?

Казалось бы обычная процедура принятия душа может губительно сказаться не только на состоянии кожи, но и на здоровье в целом. Делая это правильно, можно не только избежать губительных последствий, но и поднять тонус в организме и зарядиться мощной энергией, позволяющей повысить трудоспособность.

Чем кормить ребенка при отравлении?

Отравление является последствием попадания в организм опасных бактерий. Оно может повлечь за собой гастрит, панкреатит или какой-нибудь другой серьезный недуг. Если ваш ребенок отравился, то вам необходимо оказать ему первую помощь.

Закаливание для всей семьи: солнечные ванны

Укрепить свой организм поможет закаливание. Оно помогает сделать организм человека устойчивым к перегреванию или переохлаждению. При этом никакие простудные заболевания не в силах настигнуть закаленных.

Биодобавки для ногтей

Все знают о том, что цвет и структура ногтей показатель здоровья. Недостаток необходимых в работе организма веществ отражается на состоянии ногтевых пластин. Многие люди, имеющие проблемы с ногтями, пытаются скрыть это при помощи косметических процедур, и им это удается.

Опасность аномальной жары

Аномальная жара, которая стоит в России весь весеннее-летний период, не дает покоя местным жителям. Столбики термометров резко поползли вверх в начале августа и нередко достигали отметки в 35 градусов по Цельсию.

О чем сигнализирует кашель?

Причин кашля очень много. Состояния, при которых необходимо обратиться к специалисту:

острая респираторная инфекция с повышением температуры, общим недомоганием;

Витамины и гипервитаминоз

Витамины представляют собой вещества, которые в небольших количествах необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности и здоровья людей и животных, а также для их правильного развития.

Как сузить расширенные поры лица?

Идеальная кожа-мечта многих женщин и девушек. Добиться ровного тона, отсутствия прыщей и прочих воспалений не так просто, если генетически к этому кожа не расположена. Устранить расширенные поры можно и даже нужно.

Что делать если обувь натирает?

Покупаю новую пару обуви, мало кто задумывается о том, будут ли мозоли и натоптыши. Эти неприятные моменты могут испортить не только настроение, но и нанести вред здоровью. Водянистые мозоли могут вздуться довольно сильно, и не дать возможности обуться на следующее утро.

Продукты ускоряющие рост волос!

Каждая девушка и женщина мечтает о копне волос, которую можно будет заплетать и делать потрясающие прически. Объем волос зависит от многих факторов, одним из первых которое-питание. Как бы ни звучало странно, но определенные продукты значительно ускоряют рост волос и улучшают их состояние.

Актуальное

Полезный алфавит

Многие считают, что витамины — это панацея от всех болезней. Насколько они полезны и какие из них действительно необходимы нашему организму? Вопросов много, заблуждений — еще больше. «Москвичка» вместе с врачом иммунологом-аллергологом Георгием Викуловым решила развеять мифы, связанные с приемом витаминов.

Простые движения

Энергичная прогулка на свежем воздухе со специальными палками в руках — это отличный способ разнообразить повседневную зарядку, укрепить здоровье и поднять настроение. Что такое северный спорт и кому обязательно стоит им заниматься, «Москвичке» рассказал эксперт — инструктор по скандинавской ходьбе Иван Минаев.

Авраам Руссо в любой момент может умереть

47-летний известный российский певец сирийского происхождения Авраам Руссо крайне редко появляется в новостной хронике. Музыкант предпочитает ничего о себе не рассказывать, но сегодня он сделал исключением, причем новостью Авраам шокировал своих поклонников.

Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку

«Не сутулься», «Выпрями спину», «Сидишь, как крючок!» - вспомните, сколько раз вам приходилось слышать эти фразы от родителей и педагогов. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»? Рассказывает остеопат, краниопостуролог Владимир...

Аптечный сбор

Любой отдых, будь то поездка на море, турпоход или трудовые подвиги на даче, должен быть безопасным. И в первую очередь это касается здоровья. Как грамотно собрать аптечку в отпуск — «Москвичке» рассказала врач-терапевт Екатерина Рыбина.