AllWomen.ru · Темы дня · Разделы дня · Интересы дня · 2012 · Свежие новости

Ни для кого не секрет, что похудеть – дело тяжелое.
Читать дальше fitness-live.ru »

Как правило, сельдерей используется в составе салатов, придавая пикантность продуктам, содержащим мясо. Тем не менее, его корни, листья и семена также используют для терапевтических целей в лечении и ... galya.ru »

“Подумаешь, перепелка! — скажет человек несведущий. — Смотреть не на что!” И это сущая правда — перепелки не для зрения, они для вкуса... natali.ua »

В деле похудения, как ни в каком другом важно чувство меры. Это правило в очередной раз подтвердили ученые: если разумное ограничение потребления калорий продлевает жизнь, то жесткое ограничение убивает! astromeridian.ru »

Веками миллионы людей были недовольны собственной фигурой и пытались ее улучшить. Начиная с персов и древних греков одни люди создавали диеты, а другие верили в них и пробовали на себе. tata.ru »

Процесс похудения, как всем известно, прост и незатейлив. Надо получать энергии меньше, чем расходуешь. То есть, попросту говоря, есть мало, а двигаться много. Почему же тогда вокруг похудения ведется ... galya.ru »

Питаемся по правилам 1-й день Завтрак: гречневая или рисовая каша, запаренная с вечера, салат или свежеотжатый овощной сок. Обед: суп (только не на мясном бульоне!), заправленный расти ... galya.ru »

Неделя моды от «Эстет»: весна-2012, зал торжеств Ювелирного дома «Эстет», Москва, 15 марта 2012. На фото: актриса Наталья Бочкарева. «Нужно менять свой настрой» Актриса сериала «Счастливы вместе» Наталья Бочкарева знает о проблемах лишнего веса не понаслышке. Мама двоих детей прошла через период, когда была полной. И ей пришлось всерьез поработать над собой, чтобы вернуться в форму. «Я тоже когда-то весила 85 килограмм и понимала, что дальнейшая судьба в моих руках — либо я могу идти дальше за сотню... либо я могу просто взять себя просто в руки и сказать "Все! Надо работать над собой", — цитирует Наталью сайт viva.ua. — Надо работать над своим внутренним миром, потому что все от головы. Все наши проблемы, все наши заслуги, все зависит от наших желаний и того, как мы сами себя настраиваем». 31-летняя звезда считает, что одной только диеты недостаточно для того, чтобы сбросить вес. Она считает, что надо учиться бороться с ленью и больше двигаться. «Одной диеты мало, — добавляет она. — Здесь не идет речь только о диете. Это целый процесс. Сложный процесс. Прежде, чем заняться диетой, ты должен себе признаться, что да, я полный человек и с этим надо что-то делать. Надо, чтобы было желание. Огромное сильное желание изменить свою жизнь, изменить образ своей жизни и больше не возвращаться к этому. Это первое. Второе, безусловно, это не лениться. Потому что многие худеют лежа на диване. Они считаю, что достаточно просто не есть и лежать. Но это не так». kleo.ru »

Специалисты утверждают, что женщины, которые стремятся похудеть с помощью различных диет, должна знать, что отказ от жирной, сладкой и обильной трапезы может привести к изменениям в характере. Многие замечали, что недоедающие дамы приобретают не только стройность фигуры, но и становятся более раздражительными и злыми. 8women.ru »

Любая женщина, которая хочет выглядеть молодой, привлекательной и стройной понимает, что без диеты достичь хороших результатов практически невозможно. Даже если у вас отличная генетика, и ваша бабушка ... galya.ru »

Певица и телезвезда Пола Абдул (Paula Abdul) на презентации шоу Майка Тайсона (Mike Tyson) Mike Tyson: Undisputed Truth — Live on Stage в театре Hollywood Theatre в отеле и казино MGM Grand Hotel/Casino, Лас-Вегас, Невада, США, 14 апреля 2012. «Теперь я за умеренность и против диет» Поп-звезда 1980-х Пола Абдул (Paula Abdul) едва не погибла в борьбе за стройность. В свое время чрезмерно жесткие диеты развили у нее пищевое расстройство — анорексию. Пола с трудом преодолела это неприятное заболевание и едва не лишилась жизни. Теперь она не доверяет диетам. И если ей надо похудеть, питается всем, что душа пожелает, но в умеренных дозах. «В моей жизни всего в меру, — рассуждает 49-летняя звезда. — Этот урок я усвоила еще тогда, когда страдала от пищевого расстройства. Процесс восстановления занял у меня долгие-долгие годы. Зато эти сложности убедили меня больше никогда не садиться на диеты. В отношении фигуры и приема пищи нет черно-белых оттенков. Это вам не алкоголь и наркотики, про которые вы можете сказать: "Все, избавляюсь от зависимости". В отношении еды надо выбрать серые оттенки. Просто надо четко оценивать свои перспективы... Я научилась проходить через периоды недовольства собой спокойно, потому что знаю, что они — явление временное». kleo.ru »

Этот вопрос терзает каждую женщину, сбросившую надоевшие лишние килограммы. Ведь успешное похудение – это только половина успеха, теперь достигнутый результат нужно удержать. К сожалению, удается это ... galya.ru »

В последнее время, особенно в сети, часто встречается описание водной диеты. Конечно, без воды невозможен процесс похудения. Но вот некоторые барышни возводят водную диету в ранг самых действенных и р ... galya.ru »

Можно ли найти хоть одного человека равнодушного к такому блюду, как шашлык? Только при одном упоминании о нем наше воображение рисует картину с изображением шампура, нет – двух, а лучше трех с аппети ... galya.ru »

Выходим из диеты грамотно Свершилось! Наконец-то Вы достигли своей цели: стрелочка весов зависла-таки на заветной отметке. Казалось бы, можно праздновать победу, но… нет! Битва за идеальный вес еще ... galya.ru »

Ассоциация диетологов Австралии составила список самых бесполезных диет, сообщает леди.мейл. superstyle.ru »

Гречка – кладезь полезных веществ для нас, кроме того она вкусна и проста в приготовлении. Тарелочку этой каши по утрам – уже хорошо. А если поставить гречу краеугольным камнем для диеты? Вполне возможно! woman.ru »

Три причины набора веса после диеты. Когда вы прекращаете диету, вы быстро набираете вес по трем причинам: • Прежде всего организм теряет не жир, а смесь гликогена (форм ... galya.ru »

Известный певец, звезда российского шоу бизнеса Николай Басков, который 28 апреля был госпитализирован прямо со съемочной площадки своего телешоу Бра .. peoples.ru »

Чета садится на диету, а Джоли призналась Питту в измене bt-lady.com.ua »

К сожалению, с возрастом юношеская стройность куда-то исчезает. Плоский живот и мускулистые ноги вдруг куда-то деваются, хотя еще совсем недавно воспринимались как нечто должное. На смену им приходит ... galya.ru »

Стройная фигура после диеты - одна сторона медали, приятная. Обратная же сторона демонстрирует растяжки, обвисшую кожу, "апельсиновую корку" и новые морщинки на похудевшем и осунувшемся лице. Чем больше килограммов было скинуто и чем старше женщина, тем плачевнее состояние кожи после диеты. И без лифтинга тут никак не обойтись! lady.pravda.ru »

Низкоуглеводные и безуглеводные диеты редко приносят быстрые результаты. Они в большинстве своем расчитаны на то, чтобы вызвать серьезные изменения обмена веществ в организме, на что требуется длительный период. Серьезный эффект от низкоуглеводных и безуглеводных диет наступает лишь в долгосрочной перспективе. В этом смысле они больше соответствуют слову «диета» , означающему в переводе «образ жизни». wild-mistress.ru »

Учёные предупреждают, что всевозможные умопомрачительные диеты, соблюдаемые миллионами молодых женщин, в будущем могут стать причиной развит
Читать дальше fitness-live.ru »